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第95章 张弛有度才最快(第1页)

张亚子又不禁被范真的傻样给逗笑了。

其实,张亚子不知道的是,范真在很多时候,都是故意在他的面前,表现出一副憨憨的样子来的。

因为,范真想尽可能地用自己的憨样,为师父带来尽可能多一点儿的快乐。

以此来尽可能地减少一点儿,师父失去妻儿的心灵上的一丝伤痛。

张亚子开心过后,对范真开口说道:“好了,傻徒儿,你现在就开始修炼灵气的缩放式运行法吧。”

“好嘞,师父!”

说着,范真盘腿坐在地上,双手托掌置于小腹之处。

随后,范真将双眼也闭了起来。

这一刻,张亚子的声音在其耳边响了起来。

“徒儿,你要记住,在一开始修炼此功法的时候,一定要做到张弛有度。”

“无论是缩,还是放,均不可用力过猛!”

“等你的身体先适应了少量的灵气的缩放强度之后,再来逐步地提高灵气缩放的强度。”

“如此,才能循序渐进地增强身体的刚性和韧性,逐步达到可以容纳更多灵气的效果。”

闭眼之中的范真,听着师父的讲解,不禁在内心之中感慨道:是啊,凡事过犹不及!

正如一条弹簧,若是将其拉的太长,此可以看作是“过张”,它就会因此而失去自身的弹性。

或是将其压的太紧,此可以看作是“过驰”,它也会因此而失去自身的弹性。

而只有在一定限度的张弛之间,弹簧才能长久地保持住自己的弹性。

这就是拥有一位优秀导师的好处啊,他可以让学生少走很多的弯路。

否则,自己一不小心用力过猛,就有可能造成身体上的损伤。

如此一来,反而会大大地拖慢自己的修炼进度啊!。

明白了这一点儿后,下一刻,范真便保持着一颗淡然的心态,认真地回忆起缩放式运行法的口诀来。

待将口诀给仔仔细细地想了一遍之后,范真这才不疾不徐地修炼起来。

以丹田的中心为基准点,范真将体内的灵气向内压缩起来。

等到感觉灵气有所反弹之力的时候,范真便立即停止了压缩。

然后,范真放开所压缩的灵气。

顿时,丹田中的灵气便向着身体的四面八方冲去。

当张开的灵气碰上了范真的皮肤之后,范真便赶紧按照口诀所说的方法,又将灵气向着丹田之中收缩回去。

在这一个过程之中,范真对灵气的控制,采取的都是不疾不徐的方式。

既不让灵气向外冲的太急,也不让灵气向内缩的太快。

灵气的运行,刚好在范真的身体可承受的范围之内。

这也就是张亚子所说的张弛有度。

伴随着灵气在范真的体内一缩一放地运行起来,只见在范真的头顶,一下子出现一轮犹如月牙状的白色灵气之光,一下又出现了一轮犹如初升的太阳一般的红色灵气之光。

张亚子见到范真的头顶所出现的这一异象,不禁在内心之中感慨道:这傻小子,悟性和修炼天赋倒是绝佳啊!

居然这么快,就已经成功地修炼到入门的程度了。

当白色月牙和红色太阳在修炼者的头顶交替出现的时候,便是缩放式运行法达到了入门的标志。

其实,《基础功法《明心经》之详解》,本应该叫另外一个名字,才显得更为确切一些。

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