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第三章 肌肉拉丝（第1页）

u0001第二日清晨，凌云早起外出跑步。

为应对拥有魂力的孩子，凌云得先把身体素质提上去。

凌云觉得现在只有将身体素质锻炼起来，才能对付那些拥有魂力的孩子。否则就凭现在的身体素质，人家武魂一开，自己就不用打了。

一级的魂力和没有战斗能力的武魂，在没魂环之前还是太过吃亏了。

直到跑得气喘吁吁，额头布满汗珠，凌云才回到家。

此时，父亲凌晨已精心准备好早餐，凌云双眼放光，因为居然破天荒地有肉！

这可对自己身体素质的提升大有裨益。

“加油！”凌晨握着拳头给凌云鼓气，然后就带着小包离开工作去了。

凌云细嚼慢咽吃完，休息好便开始新的训练，有俯卧撑、深蹲和悬垂举腿。

考虑到自己才六岁，凌云便适当增加休息间隔，靠着魂力支撑完成训练。

结束后，凌云又马不停蹄进行力量转换，之前的训练侧重肌肥大，练不到凌云所需的神经募集能力与爆发力。

前世是和平年代，练的形体好看就行。但这里可是斗罗大陆，实战有用的才是好肌肉。

只见凌云先是高抬腿，然后立马加速向前冲了过去。

如此循环往复，凌云又开始进行蛙跳，连续立定跳远。。。。。。

一上午就这样充实度过，凌云也累得躺在草坪上。

而到了中午，凌晨又马不停蹄地回来准备午餐。

“父亲，你是不是做了什么坏事。。。。。。”凌云看着桌子上的肉很是害怕。

他们的家庭情况可做不到顿顿有肉啊。

“你小子，瞎说什么呢，这是咱们村里人筹的钱买的。”凌晨笑道。

“啊？”这下轮到凌云震惊了。

“你可是百年来第一个有魂力的人，大家可都希望你能闯出点。。。。。。”凌晨突然闭嘴。

他不想给自己孩子压力，但也不想村民的期待白费。

“反正啊，你当上魂师后，别忘了我们就行。”凌晨说道。

“老爹你就看着吧！”凌云再一次加深了自己的决心，为了自己，为了父亲，也为了大家和这美味的蛋白质。

“老什么老，我还没30好吧。”凌晨拍了拍凌云的头笑道。

到了下午，凌云便开始练习拳击的套路，这些凌云前世都有涉猎，自然是炉火纯青。

但不过片刻，凌云就累得再次躺下。

“哼，弱小的躯体。”凌云吐槽道。

。。。。。。

时光宛如白驹过隙，短短三个月转瞬即逝，而凌云却在这段时间里完成了令人惊叹的蜕变。

每日晨曦微露，凌云便如不知疲倦的骏马，奔跑在村子的小道上，开启一天的训练日程。

俯卧撑、深蹲、悬垂举腿，一组接着一组，汗水湿透衣衫，凌云也未曾停歇。

午后烈日当空，凌云又全神贯注地投入到力量转换训练中，专注打磨自己的神经募集能力与爆发力，每一个动作都做到极致。

这般高强度的锤炼，虽让凌云疲惫不堪，却也成效斐然。

在魂力的加持下，凌云的身体素质呈火箭式飞速攀升。

原本稚嫩弱小的身躯，如今身高已蹿升至一米四，在一众六岁孩童里宛如鹤立鸡群般醒目。

臂膀、胸膛处，结实的肌肉线条若隐若现，彰显着力量之美。

长期自律的训练，更赋予了凌云一双炯炯有神的眼眸，举手投足间满是饱满的精气神。

任谁见了都不禁咋舌：“你跟我说这是六岁？”